体力強化│気まま　B型　そのまま日記

体力強化

2011/01/11

体力が無いとか、筋力が落ちているとか嘆くより何かしてみよぅ～

ってことで、先日某TV番組でも取り上げていた踏み台昇降をやってみることにしました。
まずは道具からあはは

何日続くかな～？以前買ったバランスボールは現在インテリア中です・・・あ・は・は♪

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Posted by やぎのすけ

この記事へのコメント

うちのどっかにもあるなぁ～・・・
バランスボールインテリア（笑）

at 2011年01月14日 00:42

☆ゆ～ゆ～さま

あはは♪このインテリア結構巷で流行中？(^^ゞ

Posted by やぎちゃん at 2011年01月14日 20:29

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